50 % på massasje • Under utdanning

steven massasje 17

Massasje

For deg som forventer mer av kroppen din.

Massasjeterapeut 300+ timer praksis Utdanning ved NOMAS

Gi meg målet, så jobber vi med det som står i veien. Massasjen tilpasses belastningen kroppen din skal tåle – enten du konkurrerer, trener, arbeider eller bare vil fungere på et høyere nivå.

Bestill Time

50 % på massasje • Under utdanning

steven massasje 17

Massasje

For deg som forventer mer av kroppen din.

Massasjeterapeut 300+ timer praksis Utdanning ved NOMAS

Gi meg målet, så jobber vi med det som står i veien. Massasjen tilpasses belastningen kroppen din skal tåle – enten du konkurrerer, trener, arbeider eller bare vil fungere på et høyere nivå.

Bestill Time

BOGAEV METODEN

For deg som vil gå grundigere til verks.

Et målrettet 2–4 ukers individuelt forløp der jeg finner og arbeider med det som skaper smerte, spenning og begrenser bevegelse og fysisk kapasitet.

Ingen fast øktgrense – antall økter tilpasses kroppen din og hvordan den responderer gjennom forløpet.

11 900 kr · 2–4 uker

Se om det passer for deg

• Nakke-, rygg- og skulderspenninger
• Muskelverk og stivhet
• Begrenset bevegelighet
• Treningsbelastning
• Restitusjon og kapasitet
• Stress og kroppslig spenning
• Spenningsrelatert hodepine
• Forebygging og vedlikehold

  • Personlig tilnærming
  • Ingen faste rutiner
  • Helhetlig kroppsarbeid
  • Målrettet restitusjon
  • Bedre bevegelse
  • Langsiktig utvikling

Et privat massasjestudio sentralt i Oslo, kun etter avtale.

Finnmarkgata 42, 0563 OSLO

+47 451 90 343

raslan@bogaev.com

Hva jeg kan hjelpe med

  • Nakke-, rygg- og skulderspenninger
  • Muskelverk og stivhet
  • Begrenset bevegelighet
  • Treningsbelastning
  • Restitusjon og kapasitet
  • Stress og kroppslig spenning
  • Spenningsrelatert hodepine
  • Forebygging og vedlikehold

Hvorfor Bogaev?

  • Personlig tilnærming
  • Ingen faste rutiner
  • Helhetlig kroppsarbeid
  • Målrettet restitusjon
  • Bedre bevegelse
  • Langsiktig utvikling

Beliggenhet

Et privat massasjestudio sentralt i Oslo, kun etter avtale.

📍 Finnmarkgata 42, 0563 Oslo

🕒 By Appointment Only

📞 +47 451 90 343

✉ raslan@bogaev.com

Møt Raslan Bogaev

Massasje gjør mer enn å få deg til å slappe av.

Jeg arbeider direkte med det som begrenser kroppen din – uten faste rutiner.

Mindre spenning. Bedre bevegelse. Raskere restitusjon. Mer kapasitet.

Les mer om Raslan

Møt Raslan Bogaev

Massasje gjør mer enn å få deg til å slappe av.

Jeg arbeider direkte med det som begrenser kroppen din – uten faste rutiner.

Mindre spenning. Bedre bevegelse. Raskere restitusjon. Mer kapasitet.

Les mer om Raslan

Studio i Oslo

BOGAEV holder til sentralt i Oslo, i et privat hjemmestudio kun etter avtale, og tilbyr personlig én-til-én massasje i rolige og komfortable omgivelser.

Har du et mål?

Enten det gjelder behandling, prestasjon, kunnskap eller samarbeid – fortell meg hva du ønsker å oppnå, så finner vi riktig vei videre.

Contact Form